아침 : 오뎅탕(원기둥 오뎅 2개) , 사과1개
점심 : 스파게티 2/3 그릇정도 퍼묵. 부르스케타 한조각 먹고, 자몽에이드 한컵. 던킨 캔들브라우니 한조각.
저녁 : 두부 200g + 김치


헬스갔다오겠습.
진짜 빼야된다.